SHAME ON ME

faz dez dias e quatro horas que eu me propus fazer academia. nesse meio tempo, olhei no site, achei uma promoção. olhei de novo, dias depois, pra ver se ainda estava lá. voltando do trabalho, quarta, fui até lá, atrás de mais informações. então, como ontem estava off, me prometi fazer a matrícula. hoje, idem. a única coisa que faço é, deitada na cama, navegar em sites. e aí encontro ernestine.

ela tem 72 anos
só começou a fazer exercício aos 56
acorda todo dia às 3 da manhã pra correr e fazer musculação
corre 80 milhas por semana (5km em 28 minutos)
levanta 150 pounds, cerca de 30 pounds a mais que seu peso corporal
não toma nenhum suplemento porque não sabe o que eles poderiam fazer ao seu "velho corpo"

aqui tem um vídeo curtinho dela. mas não assiste, não.

[o que mais me anima de ir até a academia é poder tomar um soya cappuccino no caminho]